12 questões abertas com gabarito e comentário (de 500 no banco do Benshuu). Toque numa alternativa pra ver se acertou, ou abra o gabarito direto.
12abertas aqui
500no app
150/200/150fáceis/médias/difíceis
Idiomasnível
O 読解 (dokkai, compreensão de leitura) é uma das partes que mais pesam no JLPT. Nesta página você encontra artigos e textos de opinião mais longos, com furigana só nos kanji mais difíceis, cada um seguido de perguntas.
Dica de prova: leia a pergunta antes do texto. Assim você sabe o que procurar e não perde tempo traduzindo palavra por palavra.
Leia o texto e responda:
件名:会議日程変更のお願い。山田様、いつもお世話になっております。営業部の佐藤です。来週水曜日午後2時からお約束しておりました打ち合わせの件ですが、大変申し訳ございません、急な出張が入ってしまい、その日は社におりません。誠に勝手なお願いではございますが、日程を変更していただくことは可能でしょうか。こちらとしましては、木曜日の午前中、または金曜日の午後3時以降でしたら、いつでも伺うことができます。もしオンラインでの打ち合わせでもよろしければ、出張先から参加することも可能です。山田様のご都合のよい日時を教えていただけますと幸いです。なお、当日お見せする予定だった資料は、先に目を通していただけるよう、今週中にメールでお送りいたします。ご迷惑をおかけして申し訳ございませんが、どうぞよろしくお願いいたします。
佐藤さんが予定を変えたい理由は何ですか。
Ver gabarito e comentário
Gabarito: B) 急に出張することになったから
Resposta correta: "急に出張することになったから". 急な出張が入ってしまい. Tradução do texto: Assunto: Pedido de mudança na data da reunião. Sr. Yamada, obrigado como sempre. Aqui é Sato, do departamento de vendas. Sobre a reunião combinada para quarta-feira da semana que vem às 14h, peço muitas desculpas, mas surgiu uma viagem a trabalho repentina e não estarei na empresa nesse dia. Sei que é um pedido abusado, mas seria possível mudar a data? Da nossa parte, na quinta de manhã ou na sexta a partir das 15h, posso ir a qualquer momento. Se uma reunião on-line também servir, posso participar do local da viagem. Ficaria grato se o senhor me informasse o dia e horário de sua conveniência. Além disso, o material que eu ia mostrar no dia será enviado por e-mail ainda esta semana, para que o senhor possa dar uma olhada antes. Desculpe o transtorno e conto com sua compreensão.
Questão 2Fácil
Leia o texto e responda:
件名:会議日程変更のお願い。山田様、いつもお世話になっております。営業部の佐藤です。来週水曜日午後2時からお約束しておりました打ち合わせの件ですが、大変申し訳ございません、急な出張が入ってしまい、その日は社におりません。誠に勝手なお願いではございますが、日程を変更していただくことは可能でしょうか。こちらとしましては、木曜日の午前中、または金曜日の午後3時以降でしたら、いつでも伺うことができます。もしオンラインでの打ち合わせでもよろしければ、出張先から参加することも可能です。山田様のご都合のよい日時を教えていただけますと幸いです。なお、当日お見せする予定だった資料は、先に目を通していただけるよう、今週中にメールでお送りいたします。ご迷惑をおかけして申し訳ございませんが、どうぞよろしくお願いいたします。
資料について正しいものはどれですか。
Ver gabarito e comentário
Gabarito: A) 今週中にメールで送られる
Resposta correta: "今週中にメールで送られる". 今週中にメールでお送りいたします. Tradução do texto: Assunto: Pedido de mudança na data da reunião. Sr. Yamada, obrigado como sempre. Aqui é Sato, do departamento de vendas. Sobre a reunião combinada para quarta-feira da semana que vem às 14h, peço muitas desculpas, mas surgiu uma viagem a trabalho repentina e não estarei na empresa nesse dia. Sei que é um pedido abusado, mas seria possível mudar a data? Da nossa parte, na quinta de manhã ou na sexta a partir das 15h, posso ir a qualquer momento. Se uma reunião on-line também servir, posso participar do local da viagem. Ficaria grato se o senhor me informasse o dia e horário de sua conveniência. Além disso, o material que eu ia mostrar no dia será enviado por e-mail ainda esta semana, para que o senhor possa dar uma olhada antes. Desculpe o transtorno e conto com sua compreensão.
Questão 3Fácil
Leia o texto e responda:
件名:会議日程変更のお願い。山田様、いつもお世話になっております。営業部の佐藤です。来週水曜日午後2時からお約束しておりました打ち合わせの件ですが、大変申し訳ございません、急な出張が入ってしまい、その日は社におりません。誠に勝手なお願いではございますが、日程を変更していただくことは可能でしょうか。こちらとしましては、木曜日の午前中、または金曜日の午後3時以降でしたら、いつでも伺うことができます。もしオンラインでの打ち合わせでもよろしければ、出張先から参加することも可能です。山田様のご都合のよい日時を教えていただけますと幸いです。なお、当日お見せする予定だった資料は、先に目を通していただけるよう、今週中にメールでお送りいたします。ご迷惑をおかけして申し訳ございませんが、どうぞよろしくお願いいたします。
このメールの目的は何ですか。
Ver gabarito e comentário
Gabarito: C) 打ち合わせの日を変えてもらうこと
Resposta correta: "打ち合わせの日を変えてもらうこと". 日程を変更していただくことは可能でしょうか. Tradução do texto: Assunto: Pedido de mudança na data da reunião. Sr. Yamada, obrigado como sempre. Aqui é Sato, do departamento de vendas. Sobre a reunião combinada para quarta-feira da semana que vem às 14h, peço muitas desculpas, mas surgiu uma viagem a trabalho repentina e não estarei na empresa nesse dia. Sei que é um pedido abusado, mas seria possível mudar a data? Da nossa parte, na quinta de manhã ou na sexta a partir das 15h, posso ir a qualquer momento. Se uma reunião on-line também servir, posso participar do local da viagem. Ficaria grato se o senhor me informasse o dia e horário de sua conveniência. Além disso, o material que eu ia mostrar no dia será enviado por e-mail ainda esta semana, para que o senhor possa dar uma olhada antes. Desculpe o transtorno e conto com sua compreensão.
Questão 4Fácil
Leia o texto e responda:
件名:会議日程変更のお願い。山田様、いつもお世話になっております。営業部の佐藤です。来週水曜日午後2時からお約束しておりました打ち合わせの件ですが、大変申し訳ございません、急な出張が入ってしまい、その日は社におりません。誠に勝手なお願いではございますが、日程を変更していただくことは可能でしょうか。こちらとしましては、木曜日の午前中、または金曜日の午後3時以降でしたら、いつでも伺うことができます。もしオンラインでの打ち合わせでもよろしければ、出張先から参加することも可能です。山田様のご都合のよい日時を教えていただけますと幸いです。なお、当日お見せする予定だった資料は、先に目を通していただけるよう、今週中にメールでお送りいたします。ご迷惑をおかけして申し訳ございませんが、どうぞよろしくお願いいたします。
佐藤さんは山田さんに何をお願いしていますか。
Ver gabarito e comentário
Gabarito: C) 都合のいい日時を知らせてほしい
Resposta correta: "都合のいい日時を知らせてほしい". ご都合のよい日時を教えていただけますと幸いです. Tradução do texto: Assunto: Pedido de mudança na data da reunião. Sr. Yamada, obrigado como sempre. Aqui é Sato, do departamento de vendas. Sobre a reunião combinada para quarta-feira da semana que vem às 14h, peço muitas desculpas, mas surgiu uma viagem a trabalho repentina e não estarei na empresa nesse dia. Sei que é um pedido abusado, mas seria possível mudar a data? Da nossa parte, na quinta de manhã ou na sexta a partir das 15h, posso ir a qualquer momento. Se uma reunião on-line também servir, posso participar do local da viagem. Ficaria grato se o senhor me informasse o dia e horário de sua conveniência. Além disso, o material que eu ia mostrar no dia será enviado por e-mail ainda esta semana, para que o senhor possa dar uma olhada antes. Desculpe o transtorno e conto com sua compreensão.
Questão 5Médio
Leia o texto e responda:
数年前から、週末だけ郊外の畑を借りて野菜を育てている。市が貸し出している市民農園で、広さは畳6枚ほど、年間の利用料は1万円だ。始めたきっかけは、子どもが「トマトは木になるの?」と聞いてきたことだった。スーパーで売られている野菜しか知らない子どもに、食べ物がどうやってできるのかを見せたいと思ったのだ。しかし、野菜作りは想像以上に大変だった。春に植えたキュウリは虫に葉を食べられ、夏には毎週のように伸びる雑草との戦いになった。せっかく実ったトマトを、カラスに先に食べられてしまったこともある。そんな時、助けてくれたのが、隣の区画で野菜を育てている70代の男性だった。元農家だというその人は、虫よけの方法から肥料のやり方まで、何でも丁寧に教えてくれた。おかげで、2年目からは少しずつ収穫できるようになり、去年の夏は食べきれないほどのナスがとれた。自分たちで育てた野菜は、形が悪くても格別においしい。今では、野菜嫌いだった子どもも、畑でとったピーマンだけは喜んで食べる。土に触れ、季節の変化を肌で感じる週末は、家族にとって何よりのぜいたくな時間になっている。
隣の区画の男性はどんな人ですか。
Ver gabarito e comentário
Gabarito: B) 元農家の70代の男性
Resposta correta: "元農家の70代の男性". 隣の区画で…70代の男性…元農家. Tradução do texto: Há alguns anos, nos fins de semana, alugo uma horta nos arredores da cidade e planto verduras. É uma horta comunitária que a prefeitura aluga, com uns 6 tatames de área e taxa anual de 10 mil ienes. Comecei porque meu filho perguntou "tomate dá em árvore?". Quis mostrar a uma criança que só conhecia verduras de supermercado como a comida é produzida. Mas plantar verduras foi bem mais difícil do que eu imaginava. Os insetos comeram as folhas do pepino plantado na primavera e, no verão, virou uma luta quase semanal contra o mato que crescia. Teve vez em que os corvos comeram antes de nós os tomates que finalmente tinham amadurecido. Nessas horas, quem me ajudou foi um senhor de 70 e poucos anos que cultiva o lote vizinho. Ex-agricultor, ele me ensinou tudo com atenção, de como espantar insetos até como adubar. Graças a isso, a partir do 2º ano passei a colher aos poucos, e no verão passado colhemos tantas berinjelas que nem dávamos conta de comer. As verduras que nós mesmos plantamos, mesmo feias, são especialmente gostosas. Hoje meu filho, que odiava verduras, come com alegria pelo menos os pimentões da horta. Fins de semana tocando a terra e sentindo na pele a mudança das estações viraram o maior dos luxos para a família.
Questão 6Médio
Leia o texto e responda:
朝ご飯を食べない若者が増えている。ある調査によると、20代の男性の約3人に1人が、ほとんど朝食をとらないという。理由を聞くと、「朝は少しでも長く寝ていたい」「食欲がない」「準備するのが面倒」といった答えが多い。夜遅くまでスマートフォンを見たり、仕事で帰りが遅くなったりして、生活のリズムが夜型になっていることも関係しているようだ。しかし、専門家は朝食の大切さを繰り返し訴えている。寝ている間にもエネルギーは使われており、朝起きた時の脳はいわば「ガス欠」の状態にある。朝食を抜くと、午前中に集中力が続かなかったり、昼食を食べすぎて血糖値が急に上がったりしやすくなるという。また、朝の光を浴びて朝食をとることで、体内時計がリセットされ、夜も自然に眠くなるとも言われている。とはいえ、いきなり完璧な朝食を用意する必要はない。バナナ1本やヨーグルト1つ、牛乳1杯でもかまわないので、まずは「何か口に入れる」ことから始めるのがよいそうだ。小さな習慣の変化が、1日の調子を大きく左右するのかもしれない。
朝食を抜くと起こりやすいこととして書かれているのはどれですか。
Ver gabarito e comentário
Gabarito: A) 昼食を食べすぎて血糖値が急に上がる
Resposta correta: "昼食を食べすぎて血糖値が急に上がる". 昼食を食べすぎて血糖値が急に上がったり. Tradução do texto: Aumenta o número de jovens que não tomam café da manhã. Segundo uma pesquisa, cerca de 1 em cada 3 homens de 20 e poucos anos quase não toma café da manhã. Perguntados por quê, muitos respondem "de manhã quero dormir nem que seja um pouco mais", "não tenho fome", "dá preguiça preparar". Parece que também tem relação com a rotina noturna, de ficar no celular até tarde ou chegar tarde do trabalho. Porém, especialistas insistem na importância do café da manhã. Mesmo dormindo, gasta-se energia, e o cérebro ao acordar está, por assim dizer, "sem combustível". Dizem que pular o café da manhã torna mais comum perder a concentração pela manhã ou comer demais no almoço, fazendo a glicose subir de repente. Também se diz que tomar sol pela manhã e tomar café reinicia o relógio biológico, e à noite o sono vem naturalmente. Ainda assim, não é preciso preparar de cara um café da manhã perfeito. Dizem que é bom começar por "pôr alguma coisa na boca", nem que seja uma banana, um iogurte ou um copo de leite. Talvez uma pequena mudança de hábito influencie muito como será o dia.
Leia o texto e responda:
数年前から、週末だけ郊外の畑を借りて野菜を育てている。市が貸し出している市民農園で、広さは畳6枚ほど、年間の利用料は1万円だ。始めたきっかけは、子どもが「トマトは木になるの?」と聞いてきたことだった。スーパーで売られている野菜しか知らない子どもに、食べ物がどうやってできるのかを見せたいと思ったのだ。しかし、野菜作りは想像以上に大変だった。春に植えたキュウリは虫に葉を食べられ、夏には毎週のように伸びる雑草との戦いになった。せっかく実ったトマトを、カラスに先に食べられてしまったこともある。そんな時、助けてくれたのが、隣の区画で野菜を育てている70代の男性だった。元農家だというその人は、虫よけの方法から肥料のやり方まで、何でも丁寧に教えてくれた。おかげで、2年目からは少しずつ収穫できるようになり、去年の夏は食べきれないほどのナスがとれた。自分たちで育てた野菜は、形が悪くても格別においしい。今では、野菜嫌いだった子どもも、畑でとったピーマンだけは喜んで食べる。土に触れ、季節の変化を肌で感じる週末は、家族にとって何よりのぜいたくな時間になっている。
その男性が教えてくれたこととして書かれているのはどれですか。
Ver gabarito e comentário
Gabarito: C) 虫よけの方法や肥料のやり方
Resposta correta: "虫よけの方法や肥料のやり方". 虫よけの方法から肥料のやり方まで. Tradução do texto: Há alguns anos, nos fins de semana, alugo uma horta nos arredores da cidade e planto verduras. É uma horta comunitária que a prefeitura aluga, com uns 6 tatames de área e taxa anual de 10 mil ienes. Comecei porque meu filho perguntou "tomate dá em árvore?". Quis mostrar a uma criança que só conhecia verduras de supermercado como a comida é produzida. Mas plantar verduras foi bem mais difícil do que eu imaginava. Os insetos comeram as folhas do pepino plantado na primavera e, no verão, virou uma luta quase semanal contra o mato que crescia. Teve vez em que os corvos comeram antes de nós os tomates que finalmente tinham amadurecido. Nessas horas, quem me ajudou foi um senhor de 70 e poucos anos que cultiva o lote vizinho. Ex-agricultor, ele me ensinou tudo com atenção, de como espantar insetos até como adubar. Graças a isso, a partir do 2º ano passei a colher aos poucos, e no verão passado colhemos tantas berinjelas que nem dávamos conta de comer. As verduras que nós mesmos plantamos, mesmo feias, são especialmente gostosas. Hoje meu filho, que odiava verduras, come com alegria pelo menos os pimentões da horta. Fins de semana tocando a terra e sentindo na pele a mudança das estações viraram o maior dos luxos para a família.
Questão 8Médio
Leia o texto e responda:
日本の会社では、長い間「年功序列」と呼ばれる仕組みが一般的だった。勤めた年数が長くなるほど、給料や役職が上がっていく制度である。1つの会社で定年まで働く「終身雇用」と組み合わさることで、社員は将来の生活の計画を立てやすく、会社も社員を時間をかけて育てることができた。しかし、経済の成長が止まり、技術の変化が速くなった今、この仕組みは見直されつつある。若くても能力のある人に高い給料を払う「成果主義」を取り入れる会社が増え、転職をしてキャリアを積む人も珍しくなくなった。ある調査では、20代の社員の半数以上が「今の会社で定年まで働くつもりはない」と答えている。もちろん、成果主義にも課題はある。短期間で結果が出る仕事ばかりが評価され、時間のかかる研究や、後輩を育てるといった目に見えにくい仕事が軽んじられるおそれがあるのだ。社員どうしが協力するより、競争することを優先してしまうという指摘もある。どちらの仕組みにも長所と短所がある。大切なのは、制度を一方的に変えることではなく、働く人が納得できる評価の方法を、会社と社員がともに考えていくことだろう。
調査で20代の社員の半数以上が答えたことは何ですか。
Ver gabarito e comentário
Gabarito: B) 今の会社で定年まで働くつもりはない
Resposta correta: "今の会社で定年まで働くつもりはない". 「今の会社で定年まで働くつもりはない」. Tradução do texto: Por muito tempo, nas empresas japonesas, foi comum o sistema chamado "senioridade": quanto mais anos de casa, mais sobem salário e cargo. Combinado com o "emprego vitalício", em que se trabalha numa só empresa até a aposentadoria, o funcionário podia planejar a vida futura com facilidade, e a empresa podia formar seus funcionários com tempo. Mas hoje, com o crescimento econômico parado e a tecnologia mudando rápido, esse sistema está sendo revisto. Aumentam as empresas que adotam a "meritocracia", pagando alto a quem tem capacidade mesmo sendo jovem, e já não é raro quem muda de emprego para construir carreira. Numa pesquisa, mais da metade dos funcionários de 20 e poucos anos respondeu que "não pretende trabalhar na empresa atual até se aposentar". Claro, a meritocracia também tem problemas. Corre-se o risco de só se valorizar o trabalho que dá resultado em pouco tempo, e de se menosprezar o trabalho menos visível, como pesquisas demoradas ou a formação de novatos. Há também quem aponte que os funcionários passam a priorizar a competição em vez da cooperação. Os dois sistemas têm vantagens e desvantagens. O importante não é mudar o sistema unilateralmente, mas a empresa e os funcionários pensarem juntos num método de avaliação que convença quem trabalha.
Questão 9Difícil
Leia o texto e responda:
最近、「睡眠負債」という言葉が注目されている。毎日少しずつ睡眠が足りない状態が続くと、それがまるで借金のように積み重なり、体や心にさまざまな悪影響を及ぼすという考え方だ。日本人の平均睡眠時間は、世界の国々の中でも特に短いことで知られている。仕事や勉強が忙しいことに加え、夜遅くまでスマートフォンを見る習慣も、睡眠時間を削る原因の1つになっている。厄介なのは、睡眠負債がたまっていても、本人はなかなか気づかないことだ。ある実験では、睡眠時間を6時間に制限した生活を2週間続けた人たちの集中力は、一晩徹夜した人と同じくらいまで落ちていた。それにもかかわらず、本人たちは「少し眠いだけで、問題はない」と感じていたという。また、「平日の寝不足は週末の寝だめで取り戻せる」と考える人も多いが、専門家によれば、これは逆効果になることもある。休日に昼まで寝ていると、体内時計がずれてしまい、月曜日の朝がかえってつらくなるからだ。大切なのは、毎日できるだけ同じ時間に寝て、同じ時間に起きることだという。忙しい現代人にとって、睡眠は削りやすい時間かもしれない。しかし、睡眠は決して「何もしていない時間」ではなく、明日の自分をつくるための大切な時間なのである。
睡眠時間を削る原因として書かれているのはどれですか。
Ver gabarito e comentário
Gabarito: B) 夜遅くまでスマートフォンを見る習慣
Resposta correta: "夜遅くまでスマートフォンを見る習慣". 夜遅くまでスマートフォンを見る習慣. Tradução do texto: Ultimamente a expressão "dívida de sono" chama atenção. É a ideia de que, quando falta um pouco de sono todo dia, isso se acumula como uma dívida e causa vários efeitos negativos no corpo e na mente. O tempo médio de sono dos japoneses é conhecido por ser especialmente curto entre os países do mundo. Além da correria do trabalho e dos estudos, o hábito de ficar no smartphone até tarde também é uma das causas que encurtam o sono. O problema é que, mesmo com dívida de sono acumulada, a própria pessoa dificilmente percebe. Num experimento, a concentração de pessoas que viveram 2 semanas limitadas a 6 horas de sono caiu ao mesmo nível de quem passou uma noite em claro. Mesmo assim, elas sentiam que "só estavam um pouco sonolentas, nada demais". Além disso, muita gente acha que "a falta de sono da semana se recupera dormindo muito no fim de semana", mas, segundo especialistas, isso pode ter efeito contrário. Dormir até o meio-dia na folga desregula o relógio biológico e torna a segunda de manhã ainda mais penosa. O importante seria dormir e acordar todos os dias, na medida do possível, no mesmo horário. Para o ser humano moderno e ocupado, o sono talvez seja o tempo mais fácil de cortar. Mas o sono não é de forma alguma um "tempo sem fazer nada": é um tempo importante para construir quem seremos amanhã.
Questão 10Difícil
Leia o texto e responda:
最近、「睡眠負債」という言葉が注目されている。毎日少しずつ睡眠が足りない状態が続くと、それがまるで借金のように積み重なり、体や心にさまざまな悪影響を及ぼすという考え方だ。日本人の平均睡眠時間は、世界の国々の中でも特に短いことで知られている。仕事や勉強が忙しいことに加え、夜遅くまでスマートフォンを見る習慣も、睡眠時間を削る原因の1つになっている。厄介なのは、睡眠負債がたまっていても、本人はなかなか気づかないことだ。ある実験では、睡眠時間を6時間に制限した生活を2週間続けた人たちの集中力は、一晩徹夜した人と同じくらいまで落ちていた。それにもかかわらず、本人たちは「少し眠いだけで、問題はない」と感じていたという。また、「平日の寝不足は週末の寝だめで取り戻せる」と考える人も多いが、専門家によれば、これは逆効果になることもある。休日に昼まで寝ていると、体内時計がずれてしまい、月曜日の朝がかえってつらくなるからだ。大切なのは、毎日できるだけ同じ時間に寝て、同じ時間に起きることだという。忙しい現代人にとって、睡眠は削りやすい時間かもしれない。しかし、睡眠は決して「何もしていない時間」ではなく、明日の自分をつくるための大切な時間なのである。
「厄介なのは」の意味に近いものはどれですか。
Ver gabarito e comentário
Gabarito: C) 困ったことに
Resposta correta: "困ったことに". 厄介 = problemático. Tradução do texto: Ultimamente a expressão "dívida de sono" chama atenção. É a ideia de que, quando falta um pouco de sono todo dia, isso se acumula como uma dívida e causa vários efeitos negativos no corpo e na mente. O tempo médio de sono dos japoneses é conhecido por ser especialmente curto entre os países do mundo. Além da correria do trabalho e dos estudos, o hábito de ficar no smartphone até tarde também é uma das causas que encurtam o sono. O problema é que, mesmo com dívida de sono acumulada, a própria pessoa dificilmente percebe. Num experimento, a concentração de pessoas que viveram 2 semanas limitadas a 6 horas de sono caiu ao mesmo nível de quem passou uma noite em claro. Mesmo assim, elas sentiam que "só estavam um pouco sonolentas, nada demais". Além disso, muita gente acha que "a falta de sono da semana se recupera dormindo muito no fim de semana", mas, segundo especialistas, isso pode ter efeito contrário. Dormir até o meio-dia na folga desregula o relógio biológico e torna a segunda de manhã ainda mais penosa. O importante seria dormir e acordar todos os dias, na medida do possível, no mesmo horário. Para o ser humano moderno e ocupado, o sono talvez seja o tempo mais fácil de cortar. Mas o sono não é de forma alguma um "tempo sem fazer nada": é um tempo importante para construir quem seremos amanhã.
Questão 11Difícil
Leia o texto e responda:
最近、「睡眠負債」という言葉が注目されている。毎日少しずつ睡眠が足りない状態が続くと、それがまるで借金のように積み重なり、体や心にさまざまな悪影響を及ぼすという考え方だ。日本人の平均睡眠時間は、世界の国々の中でも特に短いことで知られている。仕事や勉強が忙しいことに加え、夜遅くまでスマートフォンを見る習慣も、睡眠時間を削る原因の1つになっている。厄介なのは、睡眠負債がたまっていても、本人はなかなか気づかないことだ。ある実験では、睡眠時間を6時間に制限した生活を2週間続けた人たちの集中力は、一晩徹夜した人と同じくらいまで落ちていた。それにもかかわらず、本人たちは「少し眠いだけで、問題はない」と感じていたという。また、「平日の寝不足は週末の寝だめで取り戻せる」と考える人も多いが、専門家によれば、これは逆効果になることもある。休日に昼まで寝ていると、体内時計がずれてしまい、月曜日の朝がかえってつらくなるからだ。大切なのは、毎日できるだけ同じ時間に寝て、同じ時間に起きることだという。忙しい現代人にとって、睡眠は削りやすい時間かもしれない。しかし、睡眠は決して「何もしていない時間」ではなく、明日の自分をつくるための大切な時間なのである。
実験で、睡眠を6時間に制限した人たちの集中力はどうなりましたか。
Ver gabarito e comentário
Gabarito: C) 一晩徹夜した人と同じくらいまで落ちた
Resposta correta: "一晩徹夜した人と同じくらいまで落ちた". 一晩徹夜した人と同じくらいまで落ちていた. Tradução do texto: Ultimamente a expressão "dívida de sono" chama atenção. É a ideia de que, quando falta um pouco de sono todo dia, isso se acumula como uma dívida e causa vários efeitos negativos no corpo e na mente. O tempo médio de sono dos japoneses é conhecido por ser especialmente curto entre os países do mundo. Além da correria do trabalho e dos estudos, o hábito de ficar no smartphone até tarde também é uma das causas que encurtam o sono. O problema é que, mesmo com dívida de sono acumulada, a própria pessoa dificilmente percebe. Num experimento, a concentração de pessoas que viveram 2 semanas limitadas a 6 horas de sono caiu ao mesmo nível de quem passou uma noite em claro. Mesmo assim, elas sentiam que "só estavam um pouco sonolentas, nada demais". Além disso, muita gente acha que "a falta de sono da semana se recupera dormindo muito no fim de semana", mas, segundo especialistas, isso pode ter efeito contrário. Dormir até o meio-dia na folga desregula o relógio biológico e torna a segunda de manhã ainda mais penosa. O importante seria dormir e acordar todos os dias, na medida do possível, no mesmo horário. Para o ser humano moderno e ocupado, o sono talvez seja o tempo mais fácil de cortar. Mas o sono não é de forma alguma um "tempo sem fazer nada": é um tempo importante para construir quem seremos amanhã.
Questão 12Difícil
Leia o texto e responda:
近年、日本各地でクマが人の住む地域に現れるケースが増えている。住宅の庭の柿の木に登っていたり、スーパーの駐車場を歩いていたりする姿がニュースで報道され、人が襲われてけがをする被害も相次いでいる。なぜクマは人里に下りてくるようになったのだろうか。専門家が挙げる理由の1つは、山の食べ物の不足だ。クマが秋に好んで食べるブナやドングリの実は、年によってなる量が大きく変わる。実が少ない年には、冬の眠りに備えて食べ物を求め、人の住む場所まで下りてきてしまうのだ。もう1つの理由として、山と人里の境目がなくなってきたことが挙げられる。かつては、山のふもとにある畑や林を人が手入れしていたため、見通しがよく、クマも人間の気配を感じて近づかなかった。しかし、過疎化や高齢化で手入れをする人がいなくなり、草木が生い茂った結果、クマが身を隠しながら村の近くまで来られるようになったのである。被害を防ぐためには、クマを引き寄せる柿の実や生ごみを放置しないこと、山に入る時は鈴を鳴らして人の存在を知らせることが大切だ。クマと人間がお互いの領域を守りながら共存していくためには、山と里の関係そのものを見直す必要があるのかもしれない。
かつて、クマが人里に近づかなかった理由は何ですか。
Ver gabarito e comentário
Gabarito: B) 人が畑や林を手入れして見通しがよかったから
Resposta correta: "人が畑や林を手入れして見通しがよかったから". 人が手入れしていたため、見通しがよく. Tradução do texto: Nos últimos anos, em várias partes do Japão, aumentam os casos de ursos aparecendo em áreas habitadas. Notícias mostram ursos subindo em caquizeiros no quintal de casas ou andando no estacionamento de supermercados, e ataques com feridos também se sucedem. Por que os ursos passaram a descer até os povoados? Uma das razões citadas pelos especialistas é a falta de comida na montanha. A quantidade de frutos de faia e bolotas, que os ursos adoram comer no outono, varia muito de ano para ano. Nos anos em que há poucos frutos, eles buscam comida para se preparar para a hibernação e acabam descendo até onde as pessoas moram. Outra razão citada é o desaparecimento da fronteira entre montanha e povoado. Antigamente, as pessoas cuidavam das plantações e matas no pé da montanha, então a visibilidade era boa e os ursos, sentindo a presença humana, não se aproximavam. Mas com o despovoamento e o envelhecimento, sumiu quem cuidasse, e com o mato crescendo, os ursos passaram a chegar perto das vilas escondidos. Para evitar danos, é importante não deixar caquis e lixo orgânico, que atraem os ursos, e tocar sinos ao entrar na montanha para avisar da presença humana. Para que ursos e humanos convivam respeitando o território um do outro, talvez seja preciso rever a própria relação entre montanha e povoado.
+488 questões deste tópico
Gostou? Tem mais 488 questões de Compreensão de leitura N2 no app
Aqui você viu 12 das 500 questões do tópico. No Benshuu dá pra fazer todas, num simulado que sorteia primeiro o que você ainda erra, com correção na hora, XP e revisão dos erros.
Leia um texto curto por dia, sem tradutor, e só confira as palavras desconhecidas no final. Ler com regularidade rende mais do que estudar listas de vocabulário isoladas.